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【千駄ヶ谷】イス軸法体験会+身体探求シリーズ

¥4,400($28.00)

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【千駄ヶ谷】イス軸法体験会+身体探求シリーズ

毎月開催している千駄ヶ谷クラスでは、
第一部で「イス軸法」を体験し、第二部で「身体探求シリーズ」を開催しています。

イス軸法で身体の土台を整え、その後は毎月異なるテーマを通して、自分の身体をより深く探求していくワークショップです。

実際に体を動かしながら変化を体感することで、日常でも活かせる身体感覚を身につけていきます。

初めての方、お一人での参加も大歓迎です。

◆第一部
イス軸法体験会
【時間｜13:30〜14:30】

イス軸法は、体が本来持っている安定性を引き出すメソッドです。

・立つのが楽になる
・歩きやすくなる
・体が安定する

など、多くの方がその場で変化を体感されています。

イス軸法が初めての方にも分かりやすくお伝えしますので、安心してご参加ください。

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◆第二部
身体探求シリーズ
【時間｜14:45〜15:45】

毎月テーマを変えながら、身体を整えるための実践ワークを行います。

イス軸法で整えた身体をベースに、「動く」「感じる」「整える」を通して、自分自身の身体への理解を深めていきます。
※身体探求シリーズ参加のサロンメンバーは、終了後の「自分更新ラボ」に追加料金なしで参加できます。

【開催日程と第二部のテーマ】
■9月27日（日）：骨盤ワーク　※開催日を20日から27日に変更しました。
身体の土台となる骨盤から、安定した身体の使い方を探求します。
※内容は変更となる場合があります。

■10月4日（日）：背中・肩甲骨ワーク
背中と肩甲骨の動きやすい状態を目指したワークを行います。
自宅でも復習しやすい内容なのでセルフケアに興味がある方におすすめです。

■10月31日（土）：音浴瞑想〜さざなみドラム〜
意識では解放できない緊張を、倍音楽器「さざなみドラム」の音色でほぐしていきます。
音（周波数）を全身に浴びる、音浴瞑想をお楽しみください。

【開催概要】
・会場：千駄ヶ谷駅徒歩5分
・定員：各部10名

【参加費】
　・第一部のみ：4,400円
　・第二部のみ：4,400円
　・通し参加：7,700円（1,000円お得）
　・2名以上で参加される方は
　「ペア割オプション」を選択すると、2人目が500円OFFになります。
　※通し参加の方が、 変化を実感しやすい傾向があります
　※申込みページ内のオプションより参加枠を選択いただけます

・持ち物：ペン、水分
・受付締切：各回の前日。定員に達次第終了

■こんな方におすすめ
・体の力みを抜きたい 
・疲れにくい体を目指したい 
・セルフケアを学びたい 
・身体感覚を高めたい
・自分自身と向き合う時間を持ちたい

【チケットの選び方】
①「参加日」を選択してください。
②「参加区分」を選択してください。
　・第一部（イス軸法体験会）
　・第二部（身体探求シリーズ）
　・通し参加（第一部＋第二部）

※第二部のテーマは開催ごとに異なります。詳細は下記の「今後の開催予定」をご確認ください。
※定員に達した開催日は、参加日オプションから非表示となります。

初めての方、お一人での参加も大歓迎です。どの回からでもご参加いただけます。

【お友達・ご家族など複数名で参加される場合】
「参加する部」でご自身の参加内容を選び、「ペア割オプション」から同行者1名分の参加内容を選択してください。（商品画像の4枚目参照）
※1回のご購入で複数名分のお申し込みが完了します。

【その他】
* 購入完了後にチケットの配送はありません。
* 持病や症状があり不安な方は事前に最下部に記載したメールへお問い合わせください。
* 無断撮影・録音は禁止です。

【キャンセルポリシー】
・開催5日前までのキャンセルは振り込み手数料を引いた額を返金します（A）。
・開催4日前からのキャンセルは返金対応できませんのでご了承ください（B）。
※開催日が20日の場合、15日までAの対応。16日以降はBの対応。

ご不明点や気になる点があれば、
こちらからお問い合わせください↓
[email protected]（担当：吉村）

身体を通して、本来の自分に近づく。｜サトリ屋