【身体探求シリーズ Vol.1 】整えて、奥まで動かす。 身体ワークショップ ― イス軸法 × 深層ストレッチ ―
¥4,400 税込
なら 手数料無料で 月々¥1,460から
この商品は送料無料です。
【開催概要】
身体探求シリーズ Vol.1
整えて、奥まで動かす。身体ワークショップ
― イス軸法 × 深層ストレッチ ―
▶︎第一部:イス軸法体験会 13:30-14:30
▶︎第二部:体の奥まで動かすストレッチワーク 14:45-15:45
・日時:2026年4月5日(日)
・場所:千駄ヶ谷駅 徒歩5分
※詳細住所はお申し込み後にご案内いたします。
・参加費各部:4,400円(高校生まで3,300円)
・通し参加:7,700円(高校生まで6,600円)
▶︎通し参加は1,100円お得に参加できます。
オプションから選択してください。
・対象:小学3年生以上(高校生までは保護者同伴)
運動が苦手な方・はじめての方・体を整えたい方どなたでもご参加いただけます
・持ち物:動きやすい服装・飲み物・ペン・タオル(任意)
・定員:各10名
・締切:3月29日(日)まで
※定員に達し次第、受付終了
整えて、奥まで動かす。身体ワークショップ
― イス軸法 × 深層ストレッチ ―
このワークショップは、
体を整える → 体の奥まで動かす
という流れを体感する 2部構成の身体ワークショップです。
整った体をベースに、
普段あまり使っていない部分まで動かしていくことで、
体の可能性をさらに広げていきます。
※どちらか1部のみの参加も可能です
※通し参加がおすすめです
▶︎第一部:イス軸法体験会
イス軸法は、椅子を使って
体の軸を整える身体メソッドです。
無理な力を使わずに
体のバランスを整えることで、
・立ちやすくなる
・動きやすくなる
・体の力が自然に出る
といった変化を体感できます。
初めての方でも安心して参加できる内容です。
▶︎第二部:体の奥まで動かすストレッチワーク
後半では、
体の奥から末端まで全身を使ったストレッチワークを行います。
今回はサトリ屋プロデュースの少し特別な回。
サトリ屋のワークショップをサポートしてくれている講師とともに、
全身のつながりを感じながら少しずつ可動域を広げていきます。
無理のない動きをつなげていくことで、
日頃意識していない体の部分まで自然に動かせるようになります。
一般的なストレッチとは少し違う、
身体操作の視点も交えたワークです。
イス軸法で整った体をベースに、
もう一歩、体の可能性を広げてみましょう。
※このワークはサトリ屋プロデュースのもと開催します
【こんな方におすすめ】
・体の動きを良くしたい
・身体感覚を高めたい
・体を整えたい
・柔軟性や可動域を広げたい
・武術的な体の使い方に興味がある
【サロンメンバー特典】
サトリ屋オンラインサロンメンバーは通し参加を、
通常価格から1,000円OFFで参加できます。
主催:サトリ屋-吉村悟
体・感覚・場の空気感を大切にしながら、
「整えるきっかけ」をお伝えしています。
サポート講師:遠藤先生
跳躍や回転など、高度な身体操作を必要とする競技を多数経験して得た知識を
一般の方にも無理なく行えるストレッチとして指導しています。
【参加について】
このイベントは 2部構成です。
① 第一部:イス軸法体験会
② 第二部:体の奥まで動かすストレッチワーク
どちらか1部のみの参加も可能です。
このワークは「整える → 動かす」
という順番で体験すると理解が深まるので通し参加がおすすめです
【申し込み方法】
・1部(どちらか)のみ参加を希望される方は、
下の「参加する部」から希望を選択してください。
・通し参加を希望される方は、下の「参加する部」から「通し参加」を選択してください。
・学生分も一旦、大人料金で申し込みをしていただきます。
備考欄で学生の人数をお知らせください、当日に差額を直接返金します。
【ご案内】
* 購入完了後にチケットの配送はありません。
* 持病や症状があり不安な方は事前に最下部に記載したメールへお問い合わせください。
* 無断撮影・録音は禁止です。
【キャンセルポリシー】
・開催5日前までのキャンセルは振り込み手数料を引いた額を返金します(A)。
・開催4日前からのキャンセルは返金対応できませんのでご了承ください(B)。
※開催日が20日の場合、15日までAの対応。16日以降はBの対応。
ご不明点や気になる点があれば、こちらからお問い合わせください:[email protected](担当:吉村)
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